Tiefkühlgerichte
BLACK PEPPER CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH BLACK PEPPER SAUCE WITH ONIONS, CELERY AND WHITE RICE, BLACK PEPPER CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein6.7g33.7% der Energie
Fett1.4g7.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.9g
Protein
6.7g (33.7%)Fett
1.4g (7.0%)Kohlenhydrate
11.8g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein6.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK PEPPER CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH BLACK PEPPER SAUCE WITH ONIONS, CELERY AND WHITE RICE, BLACK PEPPER CHICKEN enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 1.4g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten