Tiefkühlgerichte
BIRDS EYE, STEAMFRESH, RIGATONI & VEGETABLES WITH TOMATO PARMESAN SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein4.4g15.7% der Energie
Fett3.3g11.7% der Energie
Kohlenhydrate20.4g72.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.1g
Protein
4.4g (15.7%)Fett
3.3g (11.7%)Kohlenhydrate
20.4g (72.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein4.4g
Fett3.3g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BIRDS EYE, STEAMFRESH, RIGATONI & VEGETABLES WITH TOMATO PARMESAN SAUCE zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 3.3g Fettgehalt und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten