Tiefkühlgerichte
BERTOLLI, CHICKEN PARMIGIANA & PENNE CLASSIC MEAL FOR 2
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein6.5g24.5% der Energie
Fett5.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate14.7g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
6.5g (24.5%)Fett
5.3g (20.0%)Kohlenhydrate
14.7g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein6.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BERTOLLI, CHICKEN PARMIGIANA & PENNE CLASSIC MEAL FOR 2 enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 5.3g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten