Tiefkühlgerichte
BEEF SHEPHERD'S PIE MADE WITH BEEF IN A HEARTY SAUCE WITH VEGETABLES TOPPED WITH MASHED POTATOES, BEEF SHEPHERD'S
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein5.5g28.5% der Energie
Fett5.5g28.5% der Energie
Kohlenhydrate8.3g43.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
5.5g (28.5%)Fett
5.5g (28.5%)Kohlenhydrate
8.3g (43.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein5.5g
Fett5.5g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF SHEPHERD'S PIE MADE WITH BEEF IN A HEARTY SAUCE WITH VEGETABLES TOPPED WITH MASHED POTATOES, BEEF SHEPHERD'S enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 5.5g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten