Tiefkühlgerichte
BEEF MERLOT TENDER BEEF AND BROCCOLI IN A MERLOT WINE SAUCE, BEEF MERLOT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien114kcal / 100g
Protein6.7g36.4% der Energie
Fett7.8g42.4% der Energie
Kohlenhydrate3.9g21.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
6.7g (36.4%)Fett
7.8g (42.4%)Kohlenhydrate
3.9g (21.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien114kcal
Protein6.7g
Fett7.8g
Kohlenhydrate3.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF MERLOT TENDER BEEF AND BROCCOLI IN A MERLOT WINE SAUCE, BEEF MERLOT 114 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 7.8g Fett und 3.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten