Tiefkühlgerichte
BEEF LO MEIN LO MEIN WITH BEEF, BOK CHOY, ONIONS AND CARROTS, BEEF LO MEIN LO MEIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein6.2g25.4% der Energie
Fett1.5g6.1% der Energie
Kohlenhydrate16.7g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
6.2g (25.4%)Fett
1.5g (6.1%)Kohlenhydrate
16.7g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein6.2g
Fett1.5g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF LO MEIN LO MEIN WITH BEEF, BOK CHOY, ONIONS AND CARROTS, BEEF LO MEIN LO MEIN zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 1.5g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten