Tiefkühlgerichte

BEEF & CHORIZO TORTILLA MADE WITH WHOLE WHEAT FILLED WITH CREAMY QUESO, BROWN RICE, GROUND BEEF, CHORIZO, PINTO BEANS, QUINOA, TOMATOES, PEPPERS AND POBLANO CHILES XL BURRITOS, BEEF & CHORIZO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein8.8g20.1% der Energie
Fett7.4g16.9% der Energie
Kohlenhydrate27.6g63.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.8g
Protein
8.8g (20.1%)
Fett
7.4g (16.9%)
Kohlenhydrate
27.6g (63.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein8.8g
Fett7.4g
Kohlenhydrate27.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF & CHORIZO TORTILLA MADE WITH WHOLE WHEAT FILLED WITH CREAMY QUESO, BROWN RICE, GROUND BEEF, CHORIZO, PINTO BEANS, QUINOA, TOMATOES, PEPPERS AND POBLANO CHILES XL BURRITOS, BEEF & CHORIZO 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 7.4g Fett und 27.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten