Tiefkühlgerichte
BEEF BULGOGI WITH WHITE RICE KOREAN-STYLE BBQ BEEF TOPPED WITH BOK CHOY, ONIONS, MUSHROOMS & CHOPPED PEPPERS, BEEF BULGOGI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein4.7g21.1% der Energie
Fett3.1g13.9% der Energie
Kohlenhydrate14.5g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
4.7g (21.1%)Fett
3.1g (13.9%)Kohlenhydrate
14.5g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein4.7g
Fett3.1g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF BULGOGI WITH WHITE RICE KOREAN-STYLE BBQ BEEF TOPPED WITH BOK CHOY, ONIONS, MUSHROOMS & CHOPPED PEPPERS, BEEF BULGOGI enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 3.1g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten