Tiefkühlgerichte
BEEF & BROCCOLI TENDER SLICED BEEF, BROCCOLI FLORETS, AND WHITE RICE WITH A BROWN GARLIC SOY SAUCE + THAI BASIL CHICKEN SPRING ROLL CHICKEN, THAI BASIL, CABBAGE, CARROTS IN A THIN, CRISPY WRAPPER, BEEF & BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein5.8g17.8% der Energie
Fett3.9g12.0% der Energie
Kohlenhydrate22.8g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.5g
Protein
5.8g (17.8%)Fett
3.9g (12.0%)Kohlenhydrate
22.8g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein5.8g
Fett3.9g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF & BROCCOLI TENDER SLICED BEEF, BROCCOLI FLORETS, AND WHITE RICE WITH A BROWN GARLIC SOY SAUCE + THAI BASIL CHICKEN SPRING ROLL CHICKEN, THAI BASIL, CABBAGE, CARROTS IN A THIN, CRISPY WRAPPER, BEEF & BROCCOLI 151 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 3.9g Fett und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten