Tiefkühlgerichte
BEEF & BROCCOLI NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein5.3g20.0% der Energie
Fett1.8g6.8% der Energie
Kohlenhydrate19.4g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
5.3g (20.0%)Fett
1.8g (6.8%)Kohlenhydrate
19.4g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein5.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF & BROCCOLI NOODLES enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 1.8g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten