Tiefkühlgerichte

BEAN & RICE BURRITO, BEAN & RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein4.7g13.8% der Energie
Fett4.1g12.0% der Energie
Kohlenhydrate25.3g74.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.1g
Protein
4.7g (13.8%)
Fett
4.1g (12.0%)
Kohlenhydrate
25.3g (74.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein4.7g
Fett4.1g
Kohlenhydrate25.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEAN & RICE BURRITO, BEAN & RICE 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 4.1g Fett und 25.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten