Tiefkühlgerichte
BAKED ZITI WITH MEATBALLS ITALIAN-STYLE MEATBALLS AND ZITI PASTA SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE, BAKED ZITI WITH MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein7.4g24.5% der Energie
Fett6.4g21.2% der Energie
Kohlenhydrate16.4g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.2g
Protein
7.4g (24.5%)Fett
6.4g (21.2%)Kohlenhydrate
16.4g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein7.4g
Fett6.4g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BAKED ZITI WITH MEATBALLS ITALIAN-STYLE MEATBALLS AND ZITI PASTA SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE, BAKED ZITI WITH MEATBALLS zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 6.4g Fettgehalt und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten