Tiefkühlgerichte

BAKED TURKEY MEATLOAF WITH ROASTED RED PEPPER TOMATO SAUCE, SEASONED LEAFY GREENS AND ROASTED POTATOES DELIGHTS, BAKED TURKEY MEATLOAF WITH ROASTED RED PEPPER TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien95kcal / 100g
Protein6.3g33.7% der Energie
Fett3.5g18.7% der Energie
Kohlenhydrate8.9g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.7g
Protein
6.3g (33.7%)
Fett
3.5g (18.7%)
Kohlenhydrate
8.9g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien95kcal
Protein6.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate8.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BAKED TURKEY MEATLOAF WITH ROASTED RED PEPPER TOMATO SAUCE, SEASONED LEAFY GREENS AND ROASTED POTATOES DELIGHTS, BAKED TURKEY MEATLOAF WITH ROASTED RED PEPPER TOMATO SAUCE enthält insgesamt 95 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 3.5g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten