Tiefkühlgerichte
BAKED CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein7.1g34.6% der Energie
Fett2.8g13.7% der Energie
Kohlenhydrate10.6g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
7.1g (34.6%)Fett
2.8g (13.7%)Kohlenhydrate
10.6g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein7.1g
Fett2.8g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BAKED CHICKEN enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 2.8g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten