Tiefkühlgerichte

BACON PARMESAN LINGUINE PASTA IN A PARMESAN CHEESE SAUCE WITH BACON, BACON PARMESAN LINGUINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein5.2g18.8% der Energie
Fett5.4g19.5% der Energie
Kohlenhydrate17.1g61.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.7g
Protein
5.2g (18.8%)
Fett
5.4g (19.5%)
Kohlenhydrate
17.1g (61.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein5.2g
Fett5.4g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BACON PARMESAN LINGUINE PASTA IN A PARMESAN CHEESE SAUCE WITH BACON, BACON PARMESAN LINGUINE enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.2g Protein, 5.4g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten