Tiefkühlgerichte

ARTISAN ITALIAN STYLE EGGPLANT PARMESAN, ARTISAN ITALIAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein6.8g18.1% der Energie
Fett4g10.7% der Energie
Kohlenhydrate26.7g71.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.5g
Protein
6.8g (18.1%)
Fett
4g (10.7%)
Kohlenhydrate
26.7g (71.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein6.8g
Fett4.0g
Kohlenhydrate26.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ARTISAN ITALIAN STYLE EGGPLANT PARMESAN, ARTISAN ITALIAN STYLE enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 4g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten