Tiefkühlgerichte
ALOHA BBQ SAVORY GROUNDS W/ PINEAPPLE, JALAPENOS & PINTO BEANS QUESADILLA, ALOHA BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein6.2g15.9% der Energie
Fett6.2g15.9% der Energie
Kohlenhydrate26.6g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
6.2g (15.9%)Fett
6.2g (15.9%)Kohlenhydrate
26.6g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein6.2g
Fett6.2g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALOHA BBQ SAVORY GROUNDS W/ PINEAPPLE, JALAPENOS & PINTO BEANS QUESADILLA, ALOHA BBQ zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 6.2g Fettgehalt und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten