Tiefkühlgerichte

A SELECT BLEND OF ROTINI PASTA, BROCCOLI, CARROTS AND A CREAMY GARLIC SAUCE WITH SHRIMP, SHRIMP SCAMPI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein6.2g27.2% der Energie
Fett1.6g7.0% der Energie
Kohlenhydrate15g65.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.8g
Protein
6.2g (27.2%)
Fett
1.6g (7.0%)
Kohlenhydrate
15g (65.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein6.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass A SELECT BLEND OF ROTINI PASTA, BROCCOLI, CARROTS AND A CREAMY GARLIC SAUCE WITH SHRIMP, SHRIMP SCAMPI 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 1.6g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten