Tiefkühlgerichte

2 BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE STUFFED CHICKEN, 2 BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien225kcal / 100g
Protein18.3g50.0% der Energie
Fett14.8g40.4% der Energie
Kohlenhydrate3.5g9.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.6g
Protein
18.3g (50.0%)
Fett
14.8g (40.4%)
Kohlenhydrate
3.5g (9.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien225kcal
Protein18.3g
Fett14.8g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein37%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion 2 BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE STUFFED CHICKEN, 2 BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 225 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.3g Protein, 14.8g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten