Frozen Chicken - Processed
Tegel Crumbed Chicken Burgers 1kg
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein11.9g27.9% der Energie
Fett13.4g31.5% der Energie
Kohlenhydrate17.3g40.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.6g
Protein
11.9g (27.9%)Fett
13.4g (31.5%)Kohlenhydrate
17.3g (40.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein11.9g
Fett13.4g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tegel Crumbed Chicken Burgers 1kg enthält insgesamt 238 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.9g Protein, 13.4g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten