Frozen Chicken - Processed

Tegel Chargill Chicken Steaks 800g

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein15.3g44.5% der Energie
Fett11.5g33.4% der Energie
Kohlenhydrate7.6g22.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.4g
Protein
15.3g (44.5%)
Fett
11.5g (33.4%)
Kohlenhydrate
7.6g (22.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein15.3g
Fett11.5g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein31%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Tegel Chargill Chicken Steaks 800g 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 11.5g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten