Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES, ROASTED POTATOES & CHEDDAR CHEESE FLATBREAD BREAKFAST SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein11.2g29.2% der Energie
Fett6.4g16.7% der Energie
Kohlenhydrate20.8g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
11.2g (29.2%)Fett
6.4g (16.7%)Kohlenhydrate
20.8g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein11.2g
Fett6.4g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES, ROASTED POTATOES & CHEDDAR CHEESE FLATBREAD BREAKFAST SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.2g Protein, 6.4g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten