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TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE SCRAMBLE TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A CREAMY AVOCADO SAUCE MORNING POWER BOWLS, TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE SCRAMBLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein7.3g38.4% der Energie
Fett2.9g15.3% der Energie
Kohlenhydrate8.8g46.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
7.3g (38.4%)Fett
2.9g (15.3%)Kohlenhydrate
8.8g (46.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein7.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE SCRAMBLE TURKEY SAUSAGE WITH EGG WHITES AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A CREAMY AVOCADO SAUCE MORNING POWER BOWLS, TURKEY SAUSAGE & EGG WHITE SCRAMBLE enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 2.9g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten