Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TOFU SCRAMBLE BREAKFAST GLUTEN FREE WRAP, TOFU SCRAMBLE BREAKFAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein6.4g18.5% der Energie
Fett8.3g24.0% der Energie
Kohlenhydrate19.9g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
6.4g (18.5%)Fett
8.3g (24.0%)Kohlenhydrate
19.9g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein6.4g
Fett8.3g
Kohlenhydrate19.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOFU SCRAMBLE BREAKFAST GLUTEN FREE WRAP, TOFU SCRAMBLE BREAKFAST zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 8.3g Fettgehalt und 19.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten