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SPINACH & BACON EGGS, WHITE CHEDDAR CHEESE, SPINACH, BACON, AND CARAMELIZED ONIONS IN WHOLE WHEAT TORTILLA BREAKFAST WRAPS, SPINACH & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien261kcal / 100g
Protein11.8g23.4% der Energie
Fett12.6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate26g51.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.4g
Protein
11.8g (23.4%)
Fett
12.6g (25.0%)
Kohlenhydrate
26g (51.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien261kcal
Protein11.8g
Fett12.6g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein24%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPINACH & BACON EGGS, WHITE CHEDDAR CHEESE, SPINACH, BACON, AND CARAMELIZED ONIONS IN WHOLE WHEAT TORTILLA BREAKFAST WRAPS, SPINACH & BACON enthält insgesamt 261 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 12.6g Fett und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten