Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SPICY SOUTHWEST STYLE POTATOES, EGGS, RED AND GREEN BELL PEPPERS, ONIONS, BLACK BEANS, CORN, SPICY SAUSAGE, HOT PEPPER CHEESE, AND SALSA VERDE BREAKFAST BOWL, SPICY SOUTHWEST STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien182kcal / 100g
Protein8.1g26.3% der Energie
Fett11.6g37.7% der Energie
Kohlenhydrate11.1g36.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.8g
Protein
8.1g (26.3%)
Fett
11.6g (37.7%)
Kohlenhydrate
11.1g (36.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien182kcal
Protein8.1g
Fett11.6g
Kohlenhydrate11.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY SOUTHWEST STYLE POTATOES, EGGS, RED AND GREEN BELL PEPPERS, ONIONS, BLACK BEANS, CORN, SPICY SAUSAGE, HOT PEPPER CHEESE, AND SALSA VERDE BREAKFAST BOWL, SPICY SOUTHWEST STYLE 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 11.6g Fett und 11.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten