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SOUTHWEST STYLE EGGS, WHITE CHEDDAR CHEESE, TURKEY SAUSAGE, BLACK BEANS, CORN, ONIONS, AND BELL PEPPERS IN WHOLE WHEAT TORTILLA BREAKFAST WRAPS, SOUTHWEST STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien252kcal / 100g
Protein10.9g22.0% der Energie
Fett10.9g22.0% der Energie
Kohlenhydrate27.7g56.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.5g
Protein
10.9g (22.0%)
Fett
10.9g (22.0%)
Kohlenhydrate
27.7g (56.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien252kcal
Protein10.9g
Fett10.9g
Kohlenhydrate27.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga90Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWEST STYLE EGGS, WHITE CHEDDAR CHEESE, TURKEY SAUSAGE, BLACK BEANS, CORN, ONIONS, AND BELL PEPPERS IN WHOLE WHEAT TORTILLA BREAKFAST WRAPS, SOUTHWEST STYLE 252 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 10.9g Fett und 27.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten