Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SCRAMBLED EGGS, HASH BROWNS & PORK SAUSAGE LINKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein8.2g24.6% der Energie
Fett13.8g41.4% der Energie
Kohlenhydrate11.3g33.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
8.2g (24.6%)Fett
13.8g (41.4%)Kohlenhydrate
11.3g (33.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein8.2g
Fett13.8g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SCRAMBLED EGGS, HASH BROWNS & PORK SAUSAGE LINKS enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 13.8g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten