Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, WHOLE EGG & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, SAUSAGE, WHOLE EGG & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien297kcal / 100g
Protein10.1g20.2% der Energie
Fett19.6g39.2% der Energie
Kohlenhydrate20.3g40.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
10.1g (20.2%)
Fett
19.6g (39.2%)
Kohlenhydrate
20.3g (40.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien297kcal
Protein10.1g
Fett19.6g
Kohlenhydrate20.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein20%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SAUSAGE, WHOLE EGG & CHEESE CROISSANT SANDWICHES, SAUSAGE, WHOLE EGG & CHEESE enthält insgesamt 297 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.1g Protein, 19.6g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten