Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE STUFFED BREAKFAST STICK, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien287kcal / 100g
Protein10.3g20.4% der Energie
Fett14.9g29.5% der Energie
Kohlenhydrate25.3g50.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.5g
Protein
10.3g (20.4%)
Fett
14.9g (29.5%)
Kohlenhydrate
25.3g (50.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien287kcal
Protein10.3g
Fett14.9g
Kohlenhydrate25.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein21%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 287 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga103Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SAUSAGE, EGG & CHEESE STUFFED BREAKFAST STICK, SAUSAGE, EGG & CHEESE zeigen 287 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 14.9g Fettgehalt und 25.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten