Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, EGG, CHEESE & HASH BROWNS BREAKFAST BAKES, SAUSAGE, EGG, CHEESE & HASH BROWNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein5g17.1% der Energie
Fett8.1g27.6% der Energie
Kohlenhydrate16.2g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
5g (17.1%)Fett
8.1g (27.6%)Kohlenhydrate
16.2g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein5.0g
Fett8.1g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SAUSAGE, EGG, CHEESE & HASH BROWNS BREAKFAST BAKES, SAUSAGE, EGG, CHEESE & HASH BROWNS enthält insgesamt 162 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 8.1g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten