Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein10.8g22.3% der Energie
Fett15.4g31.8% der Energie
Kohlenhydrate22.3g46.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.5g
Protein
10.8g (22.3%)Fett
15.4g (31.8%)Kohlenhydrate
22.3g (46.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein10.8g
Fett15.4g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE zeigen 269 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 15.4g Fettgehalt und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten