Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien266kcal / 100g
Protein9.3g20.2% der Energie
Fett15.8g34.3% der Energie
Kohlenhydrate20.9g45.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.0g
Protein
9.3g (20.2%)Fett
15.8g (34.3%)Kohlenhydrate
20.9g (45.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien266kcal
Protein9.3g
Fett15.8g
Kohlenhydrate20.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 266 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUSAGE, EGG & CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE 266 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 15.8g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten