Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE CROISSANT SANDWICH, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien315kcal / 100g
Protein10.5g18.9% der Energie
Fett19.4g34.8% der Energie
Kohlenhydrate25.8g46.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.7g
Protein
10.5g (18.9%)
Fett
19.4g (34.8%)
Kohlenhydrate
25.8g (46.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien315kcal
Protein10.5g
Fett19.4g
Kohlenhydrate25.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein21%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 315 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga113Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SAUSAGE, EGG & CHEESE CROISSANT SANDWICH, SAUSAGE, EGG & CHEESE zeigen 315 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 19.4g Fettgehalt und 25.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten