Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein12.3g25.8% der Energie
Fett15.6g32.8% der Energie
Kohlenhydrate19.7g41.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
12.3g (25.8%)Fett
15.6g (32.8%)Kohlenhydrate
19.7g (41.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein12.3g
Fett15.6g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SAUSAGE, EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICH, SAUSAGE, EGG & CHEESE enthält insgesamt 270 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 15.6g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten