Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SANTA FE STYLE SCRAMBLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein6.5g34.2% der Energie
Fett3.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate8.7g45.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
6.5g (34.2%)Fett
3.8g (20.0%)Kohlenhydrate
8.7g (45.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein6.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SANTA FE STYLE SCRAMBLE enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 3.8g Fett und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten