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ROASTED VEGGIE FLUFFY EGG BITES WITH CHEDDAR CHEESE, FIRE ROASTED PEPPERS, SAUTEED ONIONS, SPINACH, AND CHIVES, ROASTED VEGGIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien178kcal / 100g
Protein10g33.3% der Energie
Fett11.1g37.0% der Energie
Kohlenhydrate8.9g29.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
10g (33.3%)
Fett
11.1g (37.0%)
Kohlenhydrate
8.9g (29.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien178kcal
Protein10.0g
Fett11.1g
Kohlenhydrate8.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein20%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROASTED VEGGIE FLUFFY EGG BITES WITH CHEDDAR CHEESE, FIRE ROASTED PEPPERS, SAUTEED ONIONS, SPINACH, AND CHIVES, ROASTED VEGGIE enthält insgesamt 178 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 11.1g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten