Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PESTO & EGG WHITE SCRAMBLE EGG WHITES WITH WHITE KIDNEY BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A BASIL PESTO SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE MORNING POWER BOWLS, PESTO & EGG WHITE SCRAMBLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein5.9g30.9% der Energie
Fett2.9g15.2% der Energie
Kohlenhydrate10.3g53.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.1g
Protein
5.9g (30.9%)
Fett
2.9g (15.2%)
Kohlenhydrate
10.3g (53.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate10.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PESTO & EGG WHITE SCRAMBLE EGG WHITES WITH WHITE KIDNEY BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A BASIL PESTO SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE MORNING POWER BOWLS, PESTO & EGG WHITE SCRAMBLE enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 2.9g Fett und 10.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten