Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

ORGANIC, BREAKFAST POTATO, EGG, CHICKEN SAUSAGE, UNCURED HAM AND CHEESE BOWL, BREAKFAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien146kcal / 100g
Protein11.1g39.9% der Energie
Fett8.1g29.1% der Energie
Kohlenhydrate8.6g30.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.8g
Protein
11.1g (39.9%)
Fett
8.1g (29.1%)
Kohlenhydrate
8.6g (30.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien146kcal
Protein11.1g
Fett8.1g
Kohlenhydrate8.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC, BREAKFAST POTATO, EGG, CHICKEN SAUSAGE, UNCURED HAM AND CHEESE BOWL, BREAKFAST zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 8.1g Fettgehalt und 8.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten