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MILD HUEVOS RANCHEROS CAGE-FREE EGGS & CORN TORTILLAS WITH JALAPENO-CILANTRO SALSA, ROASTED PEPPERS COTIJA CHEESE & BLACK BEANS OMELET BOWL, MILD HUEVOS RANCHEROS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein8.1g29.7% der Energie
Fett5.6g20.5% der Energie
Kohlenhydrate13.6g49.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.3g
Protein
8.1g (29.7%)
Fett
5.6g (20.5%)
Kohlenhydrate
13.6g (49.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein8.1g
Fett5.6g
Kohlenhydrate13.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MILD HUEVOS RANCHEROS CAGE-FREE EGGS & CORN TORTILLAS WITH JALAPENO-CILANTRO SALSA, ROASTED PEPPERS COTIJA CHEESE & BLACK BEANS OMELET BOWL, MILD HUEVOS RANCHEROS enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 5.6g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten