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MILD BREAKFAST BOWL WITH POTATOES, FIRE ROASTED TOMATO SALSA, EGGS, BACON, AND SAUSAGE OVER A TORTILLA TOPPED WITH CHEDDAR CHEESE AND POBLANO PEPPERS!, MILD, CHEDDAR CHEESE AND POBLANO PEPPERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien134kcal / 100g
Protein5.6g23.6% der Energie
Fett6.9g29.1% der Energie
Kohlenhydrate11.2g47.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
5.6g (23.6%)
Fett
6.9g (29.1%)
Kohlenhydrate
11.2g (47.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien134kcal
Protein5.6g
Fett6.9g
Kohlenhydrate11.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MILD BREAKFAST BOWL WITH POTATOES, FIRE ROASTED TOMATO SALSA, EGGS, BACON, AND SAUSAGE OVER A TORTILLA TOPPED WITH CHEDDAR CHEESE AND POBLANO PEPPERS!, MILD, CHEDDAR CHEESE AND POBLANO PEPPERS enthält insgesamt 134 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 6.9g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten