Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

LIGHT CANADIAN BACON MUFFIN, EGG WHITE & CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien172kcal / 100g
Protein9.4g25.5% der Energie
Fett4.7g12.8% der Energie
Kohlenhydrate22.7g61.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.8g
Protein
9.4g (25.5%)
Fett
4.7g (12.8%)
Kohlenhydrate
22.7g (61.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien172kcal
Protein9.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate22.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIGHT CANADIAN BACON MUFFIN, EGG WHITE & CHEDDAR zeigen 172 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 4.7g Fettgehalt und 22.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten