Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG'WICH HAM, BELL PEPPERS, MUSHROOM, BACON AND ONION EGG FRITTATAS WITH TURKEY SAUSAGE AND CHEESE THE BREADLESS BREAKFAST, EGG'WICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein12.9g38.4% der Energie
Fett13.8g41.1% der Energie
Kohlenhydrate6.9g20.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
12.9g (38.4%)Fett
13.8g (41.1%)Kohlenhydrate
6.9g (20.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein12.9g
Fett13.8g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein26%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG'WICH HAM, BELL PEPPERS, MUSHROOM, BACON AND ONION EGG FRITTATAS WITH TURKEY SAUSAGE AND CHEESE THE BREADLESS BREAKFAST, EGG'WICH zeigen 207 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 13.8g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten