Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG & SAUSAGE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein7g16.9% der Energie
Fett10.6g25.5% der Energie
Kohlenhydrate23.9g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
7g (16.9%)Fett
10.6g (25.5%)Kohlenhydrate
23.9g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein7.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate23.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGG & SAUSAGE ROLLED IN A FLOUR TORTILLA, MAPLE 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 10.6g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten