Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG, CHEESE & BACON BREAKFAST FLATBREADS, EGG, CHEESE & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein11.2g19.4% der Energie
Fett15.2g26.4% der Energie
Kohlenhydrate31.2g54.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.6g
Protein
11.2g (19.4%)
Fett
15.2g (26.4%)
Kohlenhydrate
31.2g (54.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein11.2g
Fett15.2g
Kohlenhydrate31.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein22%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGG, CHEESE & BACON BREAKFAST FLATBREADS, EGG, CHEESE & BACON 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.2g Protein, 15.2g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten