Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG, BASIL PESTO, POTATO & CHEESE SCRAMBLE CUPS, EGG, BASIL PESTO, POTATO & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein7g26.9% der Energie
Fett8.4g32.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g40.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
7g (26.9%)Fett
8.4g (32.3%)Kohlenhydrate
10.6g (40.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein7.0g
Fett8.4g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EGG, BASIL PESTO, POTATO & CHEESE SCRAMBLE CUPS, EGG, BASIL PESTO, POTATO & CHEESE enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 8.4g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten