Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

CORN CHIPOTLE FRITTATA, CORN CHIPOTLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein8.2g24.0% der Energie
Fett12.4g36.4% der Energie
Kohlenhydrate13.5g39.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.1g
Protein
8.2g (24.0%)
Fett
12.4g (36.4%)
Kohlenhydrate
13.5g (39.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein8.2g
Fett12.4g
Kohlenhydrate13.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CORN CHIPOTLE FRITTATA, CORN CHIPOTLE zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 12.4g Fettgehalt und 13.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten