Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
CHICKEN SAUSAGE & CHEDDAR KETO WAFEL BREAKFAST SANDWICHES, CHICKEN SAUSAGE & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein15.2g41.0% der Energie
Fett16.2g43.7% der Energie
Kohlenhydrate5.7g15.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
15.2g (41.0%)Fett
16.2g (43.7%)Kohlenhydrate
5.7g (15.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein15.2g
Fett16.2g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SAUSAGE & CHEDDAR KETO WAFEL BREAKFAST SANDWICHES, CHICKEN SAUSAGE & CHEDDAR 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 16.2g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten