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CANADIAN BACON ENGLISH MUFFIN CANADIAN BACON WITH EGG WHITES & REDUCED FAT CHEESE ON AN ENGLISH MUFFIN, CANADIAN BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien168kcal / 100g
Protein11.5g30.3% der Energie
Fett2.6g6.8% der Energie
Kohlenhydrate23.9g62.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.0g
Protein
11.5g (30.3%)
Fett
2.6g (6.8%)
Kohlenhydrate
23.9g (62.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien168kcal
Protein11.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate23.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CANADIAN BACON ENGLISH MUFFIN CANADIAN BACON WITH EGG WHITES & REDUCED FAT CHEESE ON AN ENGLISH MUFFIN, CANADIAN BACON enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 2.6g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten