Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BRISKET, EGG & CHEESE FLAUTAS FOR BREAKFAST, BRISKET, EGG & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien261kcal / 100g
Protein11.3g23.9% der Energie
Fett14.8g31.4% der Energie
Kohlenhydrate21.1g44.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.2g
Protein
11.3g (23.9%)
Fett
14.8g (31.4%)
Kohlenhydrate
21.1g (44.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien261kcal
Protein11.3g
Fett14.8g
Kohlenhydrate21.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein23%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BRISKET, EGG & CHEESE FLAUTAS FOR BREAKFAST, BRISKET, EGG & CHEESE zeigen 261 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 14.8g Fettgehalt und 21.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten